Polestudio | Urban Move

Im Studio Urban Move wird in Kleingruppen gearbeitet mit individuellem Eingehen auf den Einzelnen – Pro Teilnehmer eine Stange! Steigere aufbauend deine Kraft, Koordination und Körperkontrolle bis hin zu akrobatischen Figuren an der Stange. Grundtechniken und Vorübungen sowie Spins, Climbs und Poletricks werden in ein umfassendes Krafttraining eingebaut.